L'exercice de la semaine

19 avril 2016 - 10:26

Travail du bloc défensif sur la largeur à 6 contre 4

 

Sur toute la largeur du terrain, de la surface de réparation à la ligne médiane, 4 défenseurs ont 5 mini buts à défendre (= obligation de se déplacer "en bloc" sur la largeur), face à 6 attaquants.La séquence démarre par une possession des attaquants qui ont 10 secondes pour marquer (à adapter selon le niveau des joueurs). À la récupération du ballon par les défenseurs (transition défensive/offensive), ces derniers peuvent aller marquer dans un des 3 buts, obligeant les attaquants à défendre de suite à la perte.

 

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